Trends voor vitaliteit in 2026: van welzijn naar werkenergie

Data, AI en technologie als gedragskompas
Wearables, vitaliteitsapps en dashboards maken het mogelijk om inzichten over energie, herstel en stressniveaus te combineren. Toch verschuift de focus van meten naar begrijpen. Data worden steeds vaker gebruikt als startpunt voor persoonlijk gesprek: wat zegt dit over hoe iemand zich écht voelt? Technologie wordt dus gezien als een tophulpmiddel.

Wearables, vitaliteitsapps en dashboards maken het mogelijk om inzichten over energie, herstel en stressniveaus te combineren. Toch verschuift de focus van meten naar begrijpen. Data worden steeds vaker gebruikt als startpunt voor een persoonlijk gesprek: wat zegt dit over hoe iemand zich echt voelt?

In 2026 speelt AI daarin een steeds grotere rol. Niet om mensen te vervangen, maar om organisaties te helpen beter te begrijpen wanneer iemand ondersteuning nodig heeft en welke kleine stap het meest effectief is.AI vertaalt ruwe data naar praktische, persoonlijke aanbevelingen en helpt patronen te herkennen die voorheen onzichtbaar waren.

Ook binnen het Entreo-platform zetten we AI in als slim gedragskompas. Onze technologie helpt medewerkers bijvoorbeeld door: relevante micro-acties voor te stellen op basis van hun gewoontes en energie.

Technologie blijft dus een hulpmiddel, maar wel één dat steeds slimmer wordt, persoonlijker werkt en gedragsverandering veel laagdrempeliger maakt.

Van vitaliteit naar werkenergie
Vitaliteit is niet meer iets dat naast het werk plaatsvindt, maar iets dat in het werk ontstaat. Medewerkers willen energie halen uit wat ze doen, niet alleen herstellen van wat ze doen. Bedrijven richten hun beleid daarom steeds vaker op energievreters en energiegevers in het dagelijks werk: autonomie, zingeving, samenwerking en erkenning.

Organisaties die actief sturen op werkenergie zien hogere betrokkenheid en minder verloop.

Mentaal welzijn blijft topprioriteit
De afgelopen jaren is mentale gezondheid het gespreksonderwerp geworden en dat blijft zo. In 2026 staat het thema mentaal welzijn structureel op deHR-agenda. Niet met losse workshops, maar met doorlopende aandacht voor psychologische veiligheid, leiderschap en stresspreventie. Leidinggevenden spelen hierbij een sleutelrol: zij signaleren, normaliseren en maken het onderwerp bespreekbaar.

Werk en privé vloeien verder samen
De klassieke scheiding tussen werk en privé vervaagt nog verder.
Organisaties beseffen dat vitaliteit niet stopt bij de deur van het kantoor of het thuiskantoor. Steeds meer werkgevers bieden flexibele werktijden, hybride vormen van rust zoals focus dagen of hersteluren en ondersteuning bij leefstijl buiten werktijd.

Leiderschap als vitaliteitsmotor
Leiderschap krijgt een nieuw gezicht, van aansturen naar aanvoelen.
In 2026 wordt van leiders verwacht dat ze niet alleen sturen op resultaat, maar ook op energie. Coaching, empathie en voorbeeldgedrag vormen de kern van vitaal leiderschap.
Managers leren herkennen wat hun team energie kost of geeft, en creëren ruimtevoor herstel én groei.

Vitaliteit als onderdeel van de werkgeversbelofte
Vitaliteit wordt een onderscheidende factor in employer branding.
Medewerkers kiezen bewust voor werkgevers die aandacht hebben voor wel zijn, autonomie en persoonlijke ontwikkeling. Organisaties die vitaliteit integreren in hun cultuur, communicatie en leiderschap, worden aantrekkelijker niet alleenvoor nieuwe medewerkers, maar juist ook voor de mensen die er al zijn.

Klaar voor de volgende stap in vitaliteit?
De toekomst van vitaliteit draait om energie, betekenis en balans.
Organisaties die deze thema’s serieus nemen, bouwen aan duurzame inzetbaarheid en een cultuur waarin mensen willen blijven.
Bij Entreo helpen we bedrijven om vitaliteit te verankeren in hun strategie, leiderschap en dagelijks gedrag. We helpen je graag bij het versterken van de vitaliteit van je medewerkers. Je kunt ons bereiken per mail, info@entreo.nl of vul het contactformulier in op de website.  

‍